El amor es algo muy complejo y que, en su definición, siempre ha estado presente cierta controversia pues, estaremos de acuerdo en que una definición justa debería ser aquella que pudiera
Con el fin de conseguir una definición amplia de amor que recogiera las distintas maneras de amar Robert Sternberg, psicólogo estadounidense y profesor de la Universidad de Yale, propuso una teoría que describe siete formas de amor , las cuales surgen como fruto de la combinación de los tres del amor: COMPROMISO, PASIÓN E INTIMIDAD.
¿Qué entendemos por INTIMIDAD?
La intimidad son todos aquellos sentimientos que favorecen el acercamiento, el vínculo y la conexión:
- Deseo de promover el bienestar de la persona amada
- Sentimientos de felicidad en su compañía
- Gran respeto por el ser amado
- Capacidad de contar con la persona amada en momentos de necesidad
- Entendimiento mutuo
- Entrega de uno mismo y de sus posesiones
- Recepción y entrega de apoyo emocional
- Comunicación íntima
- Valoración de la persona amada
¿Qué es la pasión?
La pasión, que suele ser más aguda al inicio de una relación, es un estado de intensa unión con el/la otro/a, en el que la excitación, el éxtasis y la euforia se encuentran fuertemente presentes.
- Expresión de deseos y necesidades
- Sentirse deseado/a y deseo sexual hacia el otro
- Sentido de pertenencia
¿Cómo definimos compromiso?
- Decisión de amar a una persona concreta
- Compromiso para mantener ese amor en el tiempO
Según la combinación de los componentes anteriormente descritos, tendremos como resultado uno u otro tipo de amor, que en total suman siete. Cabe destacar que eltipo de amor que podamos compartir con una persona en un momento dado es variable y flexiblepues nuestras experiencias y condiciones personales (las propias y las ajenas) influirán en la presencia, en mayor o menor medida, o ausencia de cada uno de los tres componentes componentes del amor.
- Amor vacío: Predomina el compromiso.
- Cariño: Predomina la intimidad.
- Encaprichamiento: Predomina la pasión.
- Amor de compañía: Predominan el compromiso y la intimidad. La pasión se encuentra menos presente o ausente.
- Enamoramiento: Predominan la pasión y la intimidad. El compromiso pasa a un segundo plano o en ausencia total.
- Amor romántico: Predominan el compromiso y la pasión.
AMOR PLENO O CONSUMADO: Es la confluencia de los tres componentes. Existe una cantidad equilibrada de intimidad, pasión y compromiso.